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Article N°28425
Osez le Bonheur ! Avec les Ateliers Ma formation au Bonheur - Par Delphine LANOE - Révélatrice de Bonheur
Osez le Bonheur !
Je vous propose de tenter l’expérience,
Et si des pensées du style « je ferai bien ceci MAIS je n’y arriverai jamais, j’en suis incapable, je ne sais pas le faire, je n’aurai jamais assez d’argent, blablabla » arrivent, faites-moi signe.
Je vous aiderai à les dépasser parce que, SI vous en êtes capables, il suffit de découper les obstacles, en étapes plus petites.
Je vous propose de tenter l’expérience,
Et si des pensées du style « je ferai bien ceci MAIS je n’y arriverai jamais, j’en suis incapable, je ne sais pas le faire, je n’aurai jamais assez d’argent, blablabla » arrivent, faites-moi signe.
Je vous aiderai à les dépasser parce que, SI vous en êtes capables, il suffit de découper les obstacles, en étapes plus petites.
C’est pour cela que j’ai créé Ma formation au Bonheur. Au programme de 5 ateliers :
- Atelier 1 : On passe en revue votre environnement, maison, travail, famille, amis et les interactions que vous avez avec cet environnement => parce qu’on ne passe pas à l’action sans un bon état des lieux
- Atelier 2 : On s’occupe de calmer l’overthinking (rumination mentale en français, ou s’escagasser le cerveau pour la team chocolatine). Et on s’occupe aussi de la charge mentale.
- Atelier 3 : On apprend à gérer ses pensées et ses émotions négatives
- Atelier 4 : On découvre ses valeurs et ses forces. Quitte à en avoir, autant les connaître et s’en servir.
- Atelier 5 : On définit ce qu’on ne veut absolument pas rater dans la vie et on dégage le début du chemin pour foncer vers le bonheur.
- En bonus pour ceux qui le voudront, l’apéro-débriefing-partage d’expérience en juin.
1er atelier le Samedi 25 Janvier 2025 au Centre Louis Ormières à Montauban.
Et parce que c’est important de savoir ce que ça coûte :
- Séance à l’unité 25 €
- L’ensemble des 5 ateliers : 100 €
Alors n'attendez pas pour réserver votre place.
Delphine
Révélatrice de Bonheur
07 88 11 05 38
contact@revelatrice-de-bonheur.fr
Delphine LANOE
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